Persoonlijke records (baan)
800m: 2:04.67 min |
Best 9 sep. 2012 |
1.000m: 2:32.26 min |
Barendrecht 12 mei 2016 |
1.500m: 3:50.78 min |
Lokeren (BEL) 23 jun. 2019 |
3.000m: 8:12.23 min |
Vught 30 mei 2019 |
5.000m: 14:33.23 min |
Nijmegen 15 jun. 2019 |
10.000m: 30:21.69 min |
Leiden 9 jun. 2018 |
Persoonlijke records (weg)
5km: 14:51 min |
Zwijndrecht 20 mei 2015 |
4EM: 19:17 min |
Groningen 8 okt. 2017 |
5EM: 24:50 min |
Hoogeveen 15 apr. 2018 |
10km: 30:15 min |
Schoorl 12 feb. 2017 |
15km: 47:25 min |
Nijmegen 19 nov. 2017 |
10EM: 52:15 min |
Amsterdam 23 sep. 2018 |
21,1km: 1:10:26 uur |
Dordrecht 14 mrt. 2015 |