Lars
Gerritsen

Distance doesn't matter,
it's the sport of running that counts.

Nieuws

Run Yourself

Results

  • 02/12/18 Montferlandrun
      47:44 min. 15km
  • 25/11/18 Warandeloop
      31:45 min. 10.3km
  • 14/10/18 Typhoon-loop
      31:18 min. 10km
  • 14/10/18 4 Mijl Groningen
      19:21 min. 4EM
  • 30/09/18 Posbankloop
      19:16 min. 6km

Alle resultaten

08/09/18 Kramp Run

15:15 min bij de Kramprun

Kramprun / Varsseveld - Een van de gezelligste wedstrijden van Nederland is de Kramp Run. In de speciale toprun wordt er over 5 rondes gestreden om de eer. 5 rondes met veel publiek en muziek langs de kant. Na de eerste ronde is er een tussensprint. Hier zat ik volgens plan in de tweede groep. Na de teleurstellende Tilburg Ten Miles van een week eerder was het plan om rustig te beginnen en goed op te bouwen. 

Dat ging ook prima. Ook in de tweede ronde zat ik nog lekker in de tweede groep. Welke in in de derde rondes moest laten gaan, mijn tempo kon ik nog wel vast houden zodat ik in de laatste ronde nog wat kon opschuiven naar voren. Met 15:15 min op de 5 kilomter een stuk beter dan een week eerder. Een videoverslag van de Kramp Run is hier te vinden.

Foto: Henk van Raaij

Lars Gerritsen Partners Bluepoint ECommerce Intro
Lars Gerritsen Partners MLINE Intro
Lars Gerritsen Partner Cep Sports
Lars Gerritsen Partners Beeldmerkhet Intro
Lars Gerritsen Partners Extra running Intro
Lars Gerritsen Partners Mol Lifting
Lars Gerritsen Partners EagleFotografie Intro
Pelican Rouge Coffee Solutions
Lars Gerritsen Partners Toco Tholin Intro
Lars Gerritsen Partners Oldekamp Sport Intro
Nieuwsbrief